חכמים אמרו כי לפעמים ההגנה הטובה ביותר היא תקיפה.
קרב מגן ישראלי (ק.מ.י) הוא שיטת לחימה המיועדת להגנה מפני תקיפה, באמצעות התנועות הטבעיות של גוף האדם.

שיטת ק.מ.י מוכרת על ידי מכון וינגייט ומשמשת ללימוד הגנה עצמית עבור כוחות הביטחון. ניתן ללמוד את הקורסים ב-4 מרכזים בגוש דן, בהדרכת רפי נחום - מאמן קרב מגע בכיר.